メニエルにはストレスが一番の原因だと言われておりますが。
一般にストレスが原因と言われているような病気は必ずと言っていいほど日常生活の乱れが問題視されます。
アルコール・タバコ・食生活の偏り・睡眠不足などなど
だからといってこれらを繰り返せば誰もがなるというわけではありません。
アルコールとタバコをやめろと言われる方がストレスが余計に溜まりそうなものですぞ!
細やかな性格でストレスを受けやすく、流しにくい性格の方が大抵このような病気にかかるのです。
デリケートな方がなりやすいんですよ(デリケート・・・僕の事ですね)
性格や体質なんて変えようもありませんので、できるだけ規則正しい生活を送り、日常生活から、ストレスを受けにくく、流せる環境を整えることが唯一の方法と思われます。
とか言いましても今はストレスが無いって人、なかなか居ないですよね~みなさんどうしてるのだろう・・・。
ストレスが溜まりそうになったら、発散に心がけてください、僕のようにメニエルになってしまったら大変ですぞ!
メニエールについて's archives
ストレスが原因?
僕のメニエル
僕のメニエールは症状かなり軽いほうだと思います。
発作のペースは主に年に一回ぐらい。目眩より難聴の方が強いといった風です。
ちょうどおととしの今頃、立て続けになった時には、もうメニエルで人生終わりかと思いました。
これまでで最強の目眩、トイレに行くのに這っていく事すら出来ず何度となく転げました。
最近もここ2.3日連続で耳鳴りがするので、これはかなりヤバイかなと思ってましたが・・・何とか大丈夫そうです。
メニエルは結構多い病気なはずですが、何故か知り合いには全く(たぶんね)一人も居ませせん。
僕も最初は歌手の浜崎あゆみさんとおんなじで「突発性難聴」で診断されて、いつ耳が聞こえなくなるかと言う不安に以前は常に付きまとわれていました。
「急性感音性難聴」にしてもメニエールにしてもですが、不安になっている人って結構多いんでないかな?
僕はもうメニエルには開き直ってます。もしなったら治療すればいいや!ステロイドや循環改善薬を投薬され飲むことが多いので、なんとなく集中力が無くなったりは多々ありますが、飲めばすぐなおるし。余計なことを考えてストレスが増える事の方がよっぽど良くないと学習しました。
メニエルの原因
メニエール病の原因を解説します。
内耳では内リンパ腔という部分の拡大(内リンパ水腫)が見られるのです。
詳しく説明しますと内耳の内リンパ水腫に起因すると考えられているのです。内耳というのは、内リンパ液と外リンパ液という2種類の内耳液によって満たされていて、そのうちの内リンパ液は膜迷路と呼ばれる膜構造の内側にあるのです。
内リンパ水腫は、内リンパ液の過剰産生や吸収障害によって膜迷路内腔にリンパ液が過剰に貯まった状態になります。
内リンパ液がそうして膜を押し広げたり、または膜が破れて内リンパ液が外リンパ液に混入することによって、感覚細胞が刺激されて、聴覚障害やめまいが起きると考えられています。
簡単に言えば耳の中にカタツムリのような形をした三半規管があります。そこに水が溜まってしまっているわけです。その為に、めまい聴力の低下などの色々な症状がでてくるのです。
ですので対処としてはその水を出してあげればいいのですが・・・。
では何故そこに水が溜まってしまうのかという事なのですが、そこはまだ現在原因が解明されていないようです。
現段階ではストレスが最も有力説となっています。ストレスの多い現代ですが、ストレスは避けようもありません。
本当は怖い家庭の医学
昨日家でテレビを見ていたら、やっていました。
「たけしの本当は怖い家庭の医学」でメニエル病が取り上げられていて・・・。
自分がこの病気に発症しておきながら見てましたが、やはり恐ろしい病気ですね~。
メニエル病、私ももう何年も前にこの病気を発症していますが。
発症当時を再現してみます。
夜に布団に入る時に突然に目の前がクルクルと回転する大変なめまいが起きました。
恐ろしくなって翌日早速耳鼻科に行って聴力を測ってみました。
検査してみますと左耳だけが異常に聴力が低下しておりました。
メニエール病を説明され、投薬治療が始まったのです。
早期発見、早期治療がよいらしいですが、でもその時は1週間の投薬でほぼ元通り。
メニエルというのは難病指定されている病気なんですよ。
